1. Le Decret quotidien: (par Le Grand Directeur Divin, chef du Concile Karmique).
« Par Decret Divin, au Nom de Dieu/Déesse et selon la Loi de Grâce, je fais appel à ma propre Divine Présence « Je suis ».

Ma Divine Présence « Je suis », viens en fusion maintenant avec moi et restes-y en permanence. Prends le plein pouvoir et le contrôle sur mes corps mental, physique, émotionnel et spirituel. Rends-les totalement en état d’obéissance de toi. Inonde mes corps avec ton Amour, tes courants d’énergie, ta conscience, ton intelligence et ta perfection; protege moi et exerce toujours ton autorité sur moi. C’est fait. Je suis qui « Je suis » ; Je suis qui « Je suis » ; Je suis qui « Je suis » …
Repete tout le decret 3 fois.

Il ne s’agit pas d’une simple répétition. Dis les decrets avec une pleine attention et détermination, et ressens l’énergie qui traverse ta Couronne dans tes corps.

2. Aligne-toi avec la Source et la Terre.

• Centre-toi sur le chakra du cœur et charge-le d’amour et de lumière dorée, en respirant lentement.
• Visualise une colonne d’amour et de lumière dorée qui s’élève de ton cœur, passant à-travers ta tête, comme un tube doré de lumière et envoie-le vers le Soleil; apres vers le grand Soleil Central Spirituel au centre de notre Galaxie, et ancre-le dans le cœur de ta Divine Présence « Je suis » (qui est en unite avec la Source).
• Par de longues et lentes respirations, remplis tes corps de cette Lumière/Amour, en provenance de la Source.
• Visualise et ressens la Lumière et l’Amour de ta Divine Presence revenant et inondant tes corps et remplissant ton cœur d’Amour.
• Ressens, ou est l’intention, que chaque chakra est activé par le passage de la lumière par ta Colonne de Lumiere Centrale, a savoir: L’Etoile de L’Ame (10cm au-dessu de la Tete), la Couronne, le Troisieme Œil, la Gorge, le Haut Cœur, jusqu’au Cœur.
  
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• Centre-toi à nouveau sur ton chakra du Cœur et charge-le avec l’Amour et la Lumière Dorée de ta Divine Presence.
• Visualise l’Amour/Lumière descendant à-travers tes corps par ta Colonne de Lumiere Centrale: du Cœur au Plexus Solaire, au Sacrum, la Racine, aux Genoux, aux Chevilles, les Plantes des Pieds, par l’Etoile de la Terre (10cm sous les pieds), et envoie-les vers le Centre de la Terre.
• Ressens, ou est l’intention, que chaque chakra est activé par le passage de la lumière par ta Colonne de Lumiere Centrale.
• Visualise maintenant l’énergie au Centre de la Terre: visualise les rayons violets et verts, qui montent par ta Colonne Centrale de Lumiere.
• Par de longues et lentes respirations, ammene cette Lumière/Amour directement en toi, en provenance du Centre de la Terre.
• Ressens quand chaque chakra est activé par le passage de la lumière (Etoile de la Terre, Pieds, Chevilles, Genoux, Racine, Sacrum, Plexus Solaire, Cœur, Haut Cœur, Gorge, Troisieme Œil, Couronne et L’Etoile de L’Ame), en inondant tes corps et envoie-la vers le cœur de ta Divine Présence « Je suis ».
  

Fais tout l’exercise 7 fois, c’est a dire:
- Centre-toi sur la Source et respire la lumière dorée qui en provient.
- Envoie la lumière et l’amour atravers tous tes chakras vers le centre de la Terre.
- Ensuite, respire l’énergie de la terre (les rayons violets et verts), et renvoie-les vers la Source.

Tu peut aussi essayer avec d’autres rayons de lumiere. IL FAUT PAS UTILISER LE RAYON ROUGE ni ORANGE, car tu peut te bruler! Si jamais tu ressens le besoin du rouge ou l’orange alors demande specifiquement d’avoir des doses toutes petites (la taille de la tete d’une allumette).

3. Protection quotidienne.
Par protection on veux dire que l'Amour est la seule protection contre la discorde. Donc il est essentiel que tu charge tes corps d'Amour et de lumiere chaque jour. Il est recommandé de faire cela le matin avant de sortir de chez soi et le soir avant se coucher.

• Appelle ta Divine Présence « Je suis », et demande lui la Protection permanente pour tes 4 corps inférieurs ( physique, émotionnel, mental et spirituel) et de leur inclure dans une Colonne Ascensionnelle de Lumière. Visualise-la comme dorée ou blanc-doré.
  
• Demande à ta Divine Présence et Saint Germain d’entourer la Colonne Ascensionnelle d’un mur de Flamme Violette provenant de la Terre. Demande que la Flamme Violette transmute tous ce qui est discordant dans tes corps avec la compassion, le pardon et la misericorde. Ressens-là en train de nettoyer tes corps des pieds à la tete et d’envoyer toute negativite de retour a la Source. Demande ensuite à ta Divine Presence de reemplacer tous ce qui avait de negatif dans tes corps avec son Amour, Lumiere et Compasion.
  
• Demande à ta Divine Présence d’enserrer cela avec un double bouclier de protection: une bulle de lumière qui est du Rayon Platine à l’intérieur et Dore à l’extérieur.
  
• Et enfin, demande à l’Archange Michaël d’inserrer tout cela dans une bulle de lumière blanc-doré, et de couper toutes les influences négatives autour de toi.
  

4. Nettoyage/intégration hebdomadaire de tes aspects discordants.

Demande à ta Divine Présence « Je suis » de t’envelopper dans une pyramide de lumière dorée. Aligne ta Colonne Centrale de Lumière à la Source et à la Terre. Centre-toi sur ton cœur et ressens ton Amour tout-puissant.

Decreter: « Par Decret Divin, au nom de Dieu et selon la Loi de Grâce, je fais appel à ces aspects de…(rage, jugement, haine, etc)… en moi-même. Je romps maintenant tous les accords, tous les contrats que j’avais signés avec vous. Je suis maintenant conscient. Je suis le Maître de mon monde. Je vous gouverne, et je vous ordonne de vous déplacer dans ma Colonne Centrale de Lumière, immediatement. Vous n’avez plus de pouvoir sur moi. Vous n’avez plus de pouvoir sur moi. Vous n’avez plus de pouvoir sur moi.
Je suis qui « Je suis » ; Je suis qui « Je suis » ; Je suis qui « Je suis ».
(Repeter tout le Decret 3 fois).

Observe ou ressens autour de toi toutes formes-pensées discordantes, réactions émotionnelles habituelles dont tu es conscient et ammene-les avec ton Amour et ta volonté dans ta Colonne de Lumière Centrale, les transmutant dans la Lumière.

Note: La transmutation et l’intégration des aspects est rendue possible seulement si tu ressens ton Amour pour ces aspects, non par ton imagination. Entraine ton esprit à être conscient de tes sentiments et de tes pensées, cela est vital pour utiliser ce procédé de nettoyage à son potentiel maximum. Le nettoyage, la transmutation et l’intégration des aspects sont essentiels pour l’évolution de ton âme dans les plus hauts domaines de la conscience. Ils enlèvent les blocages et te rendent puissants. Ils ont aussi, en plus, le bénéfice de nettoyer l’atmosphère de la Terre et de l’assister dans sa guérison.

5. Méditation triangulaire. Nettoyage de ta Colonne de lumière et construction d’Antakarana (optionnel, une fois par semaine jusqu’à ce que tout soit clair).

Decret:

Repeter 3 fois.

• Tiens-toi droit, imagine le chakra situé 10 cm. au- dessus de ta tête (L’Etoile de L’Ame) et le chakra situé 10 cm. au-dessous de tes pieds (L’Etoile de la Terre).
  
• Détens-toi et respire profondément et lentement.
  
• Elève tes bras jusqu’à ce que tes mains entourent ton chakra Etoile de L’Ame (imagine une balle de Lumière blanche-doree).
  
• Déplace le chakra Etoile de L’Ame ou visualise-le se déplaçant en diagonale devant et en bas jusqu’à ce que tes mains le tiennent 30cm devant ton front.
  
• Amène l’Etoile de L’Ame au centre de ton cerveau par le troisième œil. Puis élève l’Etoile de L’Ame à-travers la Colonne Centrale vers ton chakra Couronne, et reviens à la position initiale de ton chakra Etoile de L’Ame. S’il te plait, n’oblige pas l’Etoile de L’Ame à monter dans la colonne. Détends-toi et laisse le faire comme il veut. L’Etoile de L’Ame nettoie la Colonne Centrale de formes-pensées et de débris psychiques.
  
• Recommence une deuxième fois.
  
• Puis fais deux fois la même chose pour les autres chakras: de la Gorge, du Haut Coeur, du Cœur, du Plexus Solaire, du Sacrum, de la Racine, des Genoux, des Chevilles, de la Plante des Pieds, et pour le chakra Etoile de la Terre (n’essaie pas de te plier).
  La Lumière du chakra Etoile de L’Ame nettoie les chakras de nos corps de lumière avec chaque triangle. Ceci énergise les chakras, et en plus, éclaire la Colonne Centrale de Lumière.
  
• Visualise cette Colonne Centrale de Lumière s’élargissant avec le temps, jusqu’à ce qu’elle recouvre tous tes corps.
  
  Cet exercice est complètement décrit par Dr Joshua David Stone dans son livre 1: « Le Manuel de l’Ascension », p. 52. Dr Stone offre d’autres méditations très importantes pour compléter celle-ci.
  

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